老花眼年輕化 2年內增22萬人

更新日期:2008/09/10 16:37

現代人長期依賴使用電腦造成視力提早老化，以前最早也要４０歲才會出現老花眼，現在全台灣已經出現３０幾歲的患者，其中３７歲到３９歲的人口中，兩成有老花眼，短短兩年內，老花眼人口就增加了２２萬。

　 　３７歲的黃小姐從事秘書工作十幾年，每天盯著電腦看，一看就是８個小時，除了午休時間，幾乎不休息。有４００度近視她這一兩個月突然覺得戴上了眼鏡，視 力也變得模糊。看近要４秒鐘才能對焦，４０公分內看不清楚，黃小姐覺得不對勁，經過醫師診斷，才知道是老花眼，但醫師表示沒得治療。

　　一般老花眼是４０歲以上，黃小姐沒想到她才３７歲眼睛就提早老化，不過黃小姐不是個個案，全台灣３７歲到３９歲的人口約有１１０萬人，其中有兩成的人，也就是２２萬人已經有老花眼的症狀。

　　老花眼年化的族群最明顯的就是電腦工程師，其次是秘書、會計師和銀行行員等。最主要的原因就是現代人使用電腦的時間太長，不論是工作或者是玩線上遊戲，對眼睛都是很大的負擔。

　　從年輕就開始用眼過度，眼睛的健康當然會出問題，老花眼是每個人必經之路，但是如果不想提早報到，就得想辦法減少電腦使用量，或是每隔一小時就休息十分鐘是最好的預防方法。﹝記者何正鳳、陳信仁報導﹞

本站取自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080910/69/15nma.html

致霖的觀點........................

老花眼最初的表現為一些調節遲鈍的現象，如：

1、從遠距物體突然轉向看近距物體時，感覺物體模糊，一會兒後才開始清晰;

2、感覺自已手臂太短了;

3、日照或燈光很好時沒有閱讀問題，黃昏或燈光昏暗時，突然看不清除書上的字了;

4、看書一會兒，就出現字跡模糊，或者頭疼、眼酸或嗜睡等;

之後就出現明顯近距閱讀不清、或無法閱讀的感覺了。您有這樣的現象嗎?

老花眼的成因

老花眼主要為老化所造成，一般人到40歲以後就會發生，幾乎是人人都無可避免的問題。老花眼的成因主要是控制水晶體遠近調節能力衰退所致。

您可以透過傳統的矯正方式、多焦點老花眼矯正手術、分子矯正

傳統的矯正方式：

目前最普通的治療方式是配戴老花眼鏡，症狀輕微者只需要閱讀時配戴，症狀嚴重者需區分近、中、遠距離等三個 不同度數分別配戴，由於老花眼鏡配戴方式不同於一般近視眼鏡經常性的配戴方式，它僅使用於某特定距離，如閱讀或使用電腦，因此，老花眼鏡經常需反覆戴上拿 下，偶爾還會被遺漏在某個角落遍尋不著，造成日常生活及工作上的不便。

多焦點老花眼矯正手術

為了擺脫老花眼的困擾，眼科醫療科學家們不斷研發各種治療方式，其中以多焦點老花眼矯正手術最為安全、有效的治療方式，目前已通過 F D A（美國食品與藥物管理局）及各先進國家衛生管理單位（包括中華民國衛生署）審查許可。

多焦點老花眼矯正手術的治療方式，是沿用最新無痛超音波乳化手術的技術，每年全球約有1400萬人口接受這項手術治療，這是項相當安全、成熟的手術技術。

多焦點人工晶體矯正老花眼的原理，是應用最新的醫療光學科技，可以將遠與近處物體同時呈像對焦於視網膜平面上，所以患者術後可以不必依賴眼鏡就可以清楚的同時看遠或看近。

費用：

非球面多焦點人工水晶體健保未給付，單眼需自費新台幣六萬元，若患者年齡在五十五歲以下、沒有明顯白內障情形者，健保不給付手術費用，每眼手術費為三萬元。

分子矯正(筆者建議可以從這個方面著手)

美國分子矯正醫學學會會長雷沙醫學博士說：

從前的醫學只是以醫藥勉強抑制疾病，是一種欺瞞世人的手段，實際上，只要人體細胞擁有良好的生態及正常、均衡的營養，基本上是不會罹患疾病的，而調節營養平衡的主角，就是維他命與礦物質﹝還需水與氧氣的輔助﹞。

何謂分子矯正營養學/ 分子矯正醫學:

分子矯正營養學是一複合字，由"ortho"，一個希字意謂"矯正"或"正確"，及"分子"（molecule）表示結構最簡單的化合物。所以它在字面上意思就是"正確分子"（rightmolecule） 。Linus Pauling備註1968年創造了這個字眼以傳達出他所認為的疾病可經由給予身體"正確的分子"的營養素而去除的想法。

從這個方面來看，疾病是由我們身體賴以成長或更新組織的天然物質過多或缺乏所引起。所以提早發生眼睛老花現象，事實上是有機會可以從分子矯正醫學的角度去加以改善。

致霖的建議是加強我們日用的維生素與礦物質的補充，眼睛是靈魂之窗，本身所需要的營養素是有一定的。不過，有很多人不曉得維生素與礦物質已經普遍無法從正常的飲食中取得(因為土地貧瘠，長期未休耕、酸雨造成土地酸化以及植物的維生素與礦物質的流失)，而是必須另外攝取。

致霖建議可以多多攝取礦物質(如碘、鉻、鉬等)，以及豐富維生素C及B群、胺基酸、檸檬酸、低聚果糖(FOS)，多攝取來自高抗氧化力的草莓、接骨木、葡萄籽、綠茶、橙子、藍莓、覆盆子和木莓等，當然如果還有含羅漢果、甜菜汁、螺旋藻等綜合成份更好，這些天然的食物都是可以對眼睛有明顯具體改善效果。

備註：

LinusPauling博士曾分別於1954年、1962年獲頒諾貝爾化學獎、諾貝爾和平獎。分子矯正醫學﹝Ortho-Molecular Medicing﹞ 繼一九七七年美國參議院營養問題特別委員會委員長Magaban先生發表報告出爐→明確指出現代飲食將是現代病﹝慢性病﹞的發源後而產生，又稱「營養素療法」﹝Nutrition Therapy﹞，是一種充份供應人體細胞氧氣與營養，使細胞產生正常之代謝功能，激發自體免疫及自然治癒能力，以醫治普遍之慢性病﹝現代病﹞的醫學。

【一隻眼睛的醫學】 現代慢性病其實就是﹝細胞﹞代謝異常的疾病，係起因於營養的代謝失衡，對於此種失衡，不能用應付細菌的方法治療，因為他是身體本身質變引起的疾病。從前的營養問題主要是熱量不足，現在的疾病問題則完全在營養不均或不良，從前的醫學完全忽視了膳食與疾病的關連，此種對根本問題的忽視，可說是只有一隻眼睛的醫學。 摘自美國參議院營養問題特別委員會調查報告

在美國醫學院只有4%把營養課程當做必修課目，高達25%至50%的醫院供應住院病人的飲食在營養學上是錯誤的，因此疾病沒有治好或延遲治癒的例子很多。因為20世紀特有的、偏頗的思考路線支配了醫學界，此種「擊退細菌」的醫學觀念，只產生出不具有營養知識的醫生。